El tenis de mesa, la coordinación y trabajo de piernas

El tenis de mesa es uno de los deportes más rápidos del mundo, pero para poder conseguir esa velocidad es de suma importancia la coordinación, para realizar una tarea motriz con máximo rendimiento que agrupe a diferentes paquetes musculares.
Hoy vamos hablar sobre los trabajos de pierna y que hacer para poder desarrollar esa velocidad en el tren inferior.
Mensaje del CEO de ITTF

El domingo 29 de marzo, la ITTF se vio obligada básicamente a suspender todas las actividades hasta al menos finales de junio y, por lo tanto, a posponer nuestros Campeonatos del Mundo por segunda vez. Estamos viviendo un momento de la historia sin precedentes, no presenciado por unas pocas generaciones.
2do Boletín informativo de ITTF

¡BIENVENIDOS!
Esta es la segunda edición de nuestro boletín de la ITTF, que le informa sobre las últimas noticias, actividades e iniciativas de la Federación Internacional de Tenis de Mesa. ITTF_Newsletter_02_APR-2020 (1)
Marzo fue un mes muy complicado, con el brote de COVID-19 convirtiéndose en una pandemia, pero estamos de vuelta en sus buzones tratando de presentarles la información más notable sobre nuestro deporte.
Brasil, Dominicana, Perú se llevaron los individuales del Circuito ITTF en Lima

El peruano Adolfo Cucho se ha impuesto 4-1 (-7, 12, 7, 5, 8) al brasileño Kenzo Carmo, en la categoría juvenil individual del 2020 ITTF World Junior Circuit, Peru Junior & Cadet Open, que este sábado finalizó en la Villa Deportiva Nacional Videna Lima.